Xóa tan căng thẳng với lịch trình 24h cho cuộc sống hoàn hảo

Giữa vòng xoay tất bật của cuộc sống hiện tại, con người ta thường sinh ra những căng thẳng. Căng thẳng với công việc,...

Xây dựng thương hiệu cá nhân không khó với 5 tips sau!

Thương hiệu cá nhân được hiểu là một hình ảnh thể hiện tính cách, thành tựu của một người. Hay nói cách khác thông...

5 cách để cứu vãn một ngày làm việc tồi tệ

Khi đi làm, có rất nhiều việc xung quanh gây ảnh hưởng đến sự tập trung của bạn. Đôi khi, những điều gây xao...

Làm việc theo kế hoạch hay làm việc theo cảm hứng?

Bạn đã bao giờ rơi vào trường hợp. Khi bắt đầu làm việc, bạn vô cùng hào hứng và tự nhủ rằng sẽ tập...

Xua tan ngay căng thẳng và mệt mỏi của não bộ với 6 bước...

Não bộ của chúng ta có một khả năng làm việc không tưởng. Song nó cũng thường xuyên bị quá tải do vận hành...