Trang chủ Blog Trang 63

TOP 7 công việc làm tại nhà “hốt” tiền triệu

công việc làm tại nhà
công việc làm tại nhà

Các công việc làm tại nhà đang là xu hướng được nhiều người lựa chọn. Với những ai không muốn lãng phí thời gian rảnh hay thích làm tại nhà thì có thể lựa chọn loại hình này. Dưới đây là TOP 7 công việc làm tại nhà có thể giúp bạn “hốt” tiền triệu. Cùng Viecngay điểm danh những công việc đó nhé! 

1. Cộng tác viên báo chí

Nếu bạn có năng khiếu viết lách và thích viết bài trên mạng thì có thể đăng kí làm cộng tác viên báo chí. Với nhu cầu tìm kiếm thông tin ngày càng nhiều, các trang báo mạng online đang cần tuyển khá nhiều cộng tác viên. Để liên hệ làm việc, bạn có thấy lấy số điện thoại hoặc email của tòa soạn có ghi trên báo để xin làm và lấy nhuận bút.

Ưu điểm của công việc này là thời gian linh hoạt, có thể thoải mái viết lách sáng tạo tùy theo ý muốn. Với những bạn học ngành Báo thì đây là một bước đệm trong công việc của bạn sau này. Tuy nhiên, lưu ý rằng chỉ khi bài viết bạn có chất lượng thì mới được đăng và nhận tiền nhuận bút thôi nhé. Trung bình một bài viết hiện nay rơi vào khoảng 100-200 nghìn. Nếu viết tốt thì tiền nhuận bút của bạn có thể lên đến 2-3 triệu/tháng.

2. Dịch thuật

Nếu bạn giỏi ngoại ngữ, tội gì không tận dụng chúng để có việc đúng không nào? Hiện nay rất nhiều công ty đang tuyển người dịch thuật online. Đây là công việc không bó buộc thời gian, không phải lao động nặng nhọc và đặc biệt là có thể làm tại nhà. Chỉ cần có vốn ngoại ngữ tốt, khả năng dịch thuật tốt, bạn có thể kiếm được nguồn thu rất ổn định rồi.

Không chỉ có các công ty, các trang phim cũng đang tuyển rất nhiều người dịch phim. Với một trang văn bản, bạn có thể được nhận từ 35.000 – 150.000 VNĐ. Còn nếu như là một tập phim thì số tiền có thể lên đến 180.000 – 200.000 VNĐ. Nếu muốn rèn luyện ngoại ngữ, khả năng viết lách diễn đạt thì bạn có thể chọn công việc này nhé!

++ Xem thêm: Các công việc sinh viên không nên bỏ lỡ (p1) 

3. Gia sư online 

công việc làm tại nhà
Việc làm tại nhà được nhiều sinh viên lựa chọn đó là gia sư online

Gia sư là công việc khá quen thuộc với các bạn sinh viên. Nhiều người nghĩ gia sư là công việc phụ thuộc thời gian rất nhiều vào học sinh và phải di chuyển nhiều. Tuy nhiên, với sự phát triển của Internet, bạn có thể làm gia sư online và chủ động hơn trong công việc. Với công việc gia sư, bạn vừa có thể trau dồi kiến thức, vừa có thể kiếm tiền. Thật tuyệt vời đúng không nào. Đây hứa hẹn sẽ là công việc được nhiều bạn sinh viên yêu thích trong thời gian tới!

++ Xem thêm: Các công việc sinh viên không nên bỏ lỡ (p2) 

4. Vẽ tranh, thêu tranh 

Vẽ tranh, thêu tranh là công việc có thể giúp bạn kiếm tiền triệu. Nếu bạn rảnh rỗi, thích làm những công việc tỷ mỉ thì có thể cân nhắc công việc này. Trung bình với một ô, bạn sẽ được trả 3.000 VNĐ. Nếu thêu nhiều, một ngày bạn có thể kiếm 200-300 nghìn và khoảng 2-3 triệu/tháng.

Tuy nhiên, một lưu ý với công việc này đó là bạn cần phải thực sự có năng khiếu. Tinh mắt, kiên nhẫn cũng là điều cần với công việc này. Ngoài ra, khi nhận thêu tranh, bạn phải nghiêm túc và gửi tranh cho chủ đúng hạn.

5. Các công việc handmade

công việc làm tại nhà
Các công việc handmade đòi hỏi tính kiên nhẫn và tỷ mỉ

Ngoài thêu tranh, còn rất nhiều công việc handmade khác có thể làm ở nhà. Một trong những công việc được tìm kiếm nhiều nhất đó là xâu vòng. Với công việc này, việc bạn cần làm đó là xâu hạt thành vòng theo yêu cầu. Ngoài ra những công việc như gấp phong bì, làm phong bì cũng được nhiều người tìm kiếm. Bạn có thể tìm những công việc này tại các trang việc làm, các group, fanpage trên Facebook.

6. Các công việc Freelance 

Không còn mới mẻ gì nữa, các công việc freelance hiện đang được nhiều bạn sinh viên lựa chọn. Không phải bó buộc không gian và chủ động là điều đặc trưng nhất của công việc này. Những công việc freelance về thiết kế hiện đang được làm nhiều nhất. Bạn có thể làm việc với các công ty , đáp ứng nhu cầu của họ và họ sẽ trả bạn số tiền tương ứng. Với mỗi một sản phẩm, project, bạn có thể được nhận đến vài triệu hay chục triệu.

++ Tìm việc nhanh và uy tín nhất tại: https://www.viecngay.vn/

7. Kinh doanh online 

Nếu nói đến công việc làm tại nhà, không nhắc đến kinh doanh thì quả là một thiếu sót. Công việc kinh doanh sẽ giúp bạn kiếm được tiền triệu mỗi tháng. Những mặt hàng như quần áo, mỹ phẩm hay đồ ăn đang được rất nhiều người quan tâm và tìm kiếm. Đây là hình thức kinh doanh cực kì có lợi mà bạn nên thử. Vừa không tốn tiền mặt bằng lại vừa không tốn tiền trả cho nhân viên. Điều bạn chỉ cần làm đó là bỏ thời gian, công sức xây dựng web và page bán hàng là được.

++ HOT: Mẹo bán hàng trên mạng đắt khách

Chúc các bạn sẽ tìm cho mình được một công việc làm tại nhà phù hợp nhất nhé!

Theo Viecngay.vn 

 

Bí quyết lên kế hoạch công việc hiệu quả

Câu chuyện deadline và trễ deadline luôn là vấn về nan giải muôn thuở của những người đi làm. Nguyên nhân của việc không đúng deadline xuất phát từ việc thiếu khoa học trong sắp xếp công việc. Một kế hoạch làm việc hiệu quả và thông minh giúp bạn tối ưu được quy trình và thời gian. Vậy bạn đã nắm những bí quyết để có một kế hoạch làm việc hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn phương pháp tốt nhất giúp bạn sắp xếp công việc hiệu quả và nói không với “trễ deadline”

Lên kế hoạch từ tối hôm trước

Vào mỗi tối, bạn hãy lên kế hoạch những việc quan trọng cần làm vào ngày hôm sau. Cho dù bạn viết trên giấy hay một ứng dụng nào đó, hãy viết ra những suy nghĩ của bạn để bạn có thể ghi nhớ và chắc rằng là mình sẽ không quên nó vào ngày mai.

Phân chia những nhiệm vụ theo mức độ quan trọng

Trong phần này, bạn nên ghi nhớ và tuân thủ 4 quy tắc:

1, Dọn dẹp tâm trí

Thỉnh thoảng tâm trí của bạn sẽ đầy ắp các ý tưởng, danh sách, nhiệm vụ, dự án và những điều lặt vặt khác phải ghi nhớ. Hãy ngồi xuống và dành ra 30 phút để viết tất cả mọi thứ trong đầu bạn thành một danh sách. Sau đó, bạn có thể bắt đầu chia công việc của bạn và phân bổ thời gian phù hợp.

2, Sắp xếp theo 4 cấp độ

Học cách ưu tiên như thế nào rất là quan trọng trong việc lên kế hoạch. Bạn hãy sắp xếp các công việc trong danh sách làm việc của bạn theo thứ tự từ quan trọng nhất cho đến ít quan trọng nhất, và làm chúng theo thứ tự mà bạn đã sắp xếp.

Đánh giá mức độ công việc thì theo 2 tiêu chí: Tính quan trọng và tính khẩn cấp . Một công việc quan trọng là công việc nếu trì hoãn nó thì các công việc khác không thể thực hiện. Nên những công việc vào mục quan trọng là những việc bạn không thể bỏ qua. Hãy ưu tiên làm nó trước tiên. Trong trường hợp cả hai việc đều quan trọng như nhau hãy xét đến tính cấp bách. Sự khẩn cấp thể hiện thời hạn công việc. Ví dụ, một công việc deadline là ngày mai – thực hiện nó trước; một công việc deadline là những ngày sau – bạn có thể thực hiện nó sau.

3, Phân bổ công việc theo lịch

Điều này rất hữu ích để kiểm tra các kế hoạch công việc của bạn với thời gian biểu. Hãy lên kế hoạch công việc của bạn vào nhật ký hoặc lịch trực tuyến vì như vậy bạn có thể hình dung được công việc trong ngày của mình như thế nào. Thêm các công việc cần làm lại vào những khoảng thời gian hoặc các ngày cụ thể, chúng sẽ thành thói quen và bạn sẽ luôn biết được lịch trình của mình như thế nào.

4, Cố gắng giới hạn thời gian

Điều này rất hữu ích để kiểm tra các kế hoạch công việc của bạn với thời gian biểu. Hãy lên kế hoạch công việc của bạn vào nhật ký hoặc lịch điện thoại. Vì như vậy bạn có thể hình dung được công việc trong ngày của mình như thế nào. Thêm các công việc cần làm lại vào những khoảng thời gian hoặc các ngày cụ thể, chúng sẽ thành thói quen và bạn sẽ luôn biết được lịch trình của mình như thế nào.

Thiền

Thiền là công cụ tuyệt vời cho tăng năng suất làm việc của bạn. Khi bạn luôn chú ý và tâp trung thì năng suất sẽ tốt hơn rất nhiều. Bạn có thể học cách thiền qua các video trên Youtube. Điều này giúp bạn dành ra vài phút thư giãn tâm trí – bạn sẽ gặt hái được thành quả khi tâm trí của bạn được thư giãn.

Có kỷ luật trong thực hiện kế hoạch

Để duy trì công việc thì luôn yêu cầu một số kỷ luật. Tự mình lên kế hoạch cho công việc, có thời gian biểu nghỉ ngơi, hãy tự thưởng cho mình những giờ nghỉ, và chia nhỏ những công việc mà mình không thích, tốt hơn là bạn có thể ủy nhiệm cho người khác.

Tạm tránh xa hộp thư

Email cũng chiếm một khoảng thời gian trong năng suất làm việc. Hãy sử dụng phần mềm Awayfin. Thiết lập thông báo cho các email quan trọng, và lên lịch kiểm tra email một hoặc hai lần trong ngày. Nên tạo một thư mục cho các email không khẩn cấp để trả lời sau, và đặt các thư mục này vào khoảng thời gian trống trong lịch của bạn để kiểm tra khoảng 2 lần một tuần, tránh bị trôi đi bởi các hội thoại khác.

Thiết lập thời gian biểu linh hoạt

Sử dụng thời gian biểu và danh sách công việc của bạn theo như hướng dẫn. Nhưng hãy linh hoạt hơn khi công việc thay đổi hoặc bạn gặp phải trường hợp không theo ý muốn. Hãy chuẩn bị để có thể sắp xếp lại danh sách của bạn tùy thuộc vào các yêu cầu khác, nhưng hãy luôn giữ kỷ luật để đảm bảo công việc được hoàn thành.

Theo Thùy Dương (Viecngay.vn)
Tư liệu: Sưu tầm

——————————————————–
>> Bạn là sinh viên và đang cần một công việc làm thêm? Truy cập ngay Viecngay.vn
>> Like Fanpage Viecngay.vn để cập nhật nhanh nhất thông tin việc làm thêm
>> Chia sẻ ý kiến của bạn bằng cách comment phía dưới!

Bình luận

Điều kỳ diệu từ việc đọc sách mỗi ngày

Điều ký diệu từ việc đọc sách

Nếu được hỏi, bạn đọc sách bao nhiêu mỗi tuần? Câu trả lời của bạn sẽ là gì? – Một cái lắc đầu, một nụ cười trừ hay quay mặt lảng tránh.

Thật vậy, ngày nay giới trẻ đang dần dần đi xa khỏi việc đọc sách. Trong thời đại bùng nổ mạnh mẽ của công nghệ số và Internet. Thói quen đọc của bạn chỉ quay quẩn những mẩu tin hot trên facebook hay thậm chí chỉ là hướng dẫn sử dụng của một món đồ điện tử. Bạn có xu hướng lướt qua và muốn mọi việc thật nhanh – gọn – lẹ.

Khổng Tử từng nói: “Nếu bạn muốn, không có gì là quá bận đến mức không làm được. Bạn phải tìm ra thời gian để đọc sách hoặc là sẽ thất bại bởi sự thiếu hiểu biết của chính mình”. Nếu bạn đang là một trong vô số những con người ngoài kia thờ ơ với việc đọc sách, thì bạn đang bỏ qua hàng ngàn điều kì diệu từ việc đọc sách.

Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những lợi ích từ việc đọc sách. Mong rằng sau khi đọc bài viết này, bạn sẽ thay đổi thói quen hiện tại và đọc sách mỗi ngày.

Đọc sách kích thích tinh thần

Đọc sách kích thích tinh thần

Bạn tin được không, đọc sách giúp kích thích tinh thần. Não cũng giống như các cơ quan khác trong cơ thể, luôn đòi hòi phải luyện tập để khỏe mạnh. Sự kích thích tinh thần giúp làm chậm lại tiến độ (hoặc thậm chí có thể ngăn chặn) căn bệnh đãng trí, giữ cho bộ não của bạn hoạt động và tham gia ngăn không cho bị mất năng lượng.

Đọc sách giảm căng thẳng

Bất kể bạn gặp bao nhiêu căng thẳng trong công việc, các mối quan hệ cá nhân, hay vô vàn các vấn đề khác phải đối mặt trong cuộc sống hàng ngày, tất cả sẽ biến mất khi bạn tập trung vào một câu chuyện thú vị. Một cuốn sách hay có thể đưa bạn tới một thế giới khác. Một bài báo hấp dẫn sẽ giúp ổn định bạn trong thời điểm hiện tại, khiến tình trạng căng thẳng dần dần tan biến và cho phép bạn thư giãn.

Đọc sách tăng kiến thức

Đọc sách tăng kiến thức

Tất cả những gì bạn đọc sẽ lấp đầy tâm trí bạn với những thông tin mới mẻ, thú vị. Bạn không thể biết được lúc nào đó bạn sẽ cần đến những mảng kiến thức này. Càng hiểu biết, bạn càng được trang bị tốt để vượt qua bất cứ thử thách nào trong cuộc sống.

Đã bao giờ bạn rơi vào hoàn cảnh bi đát, cùng cực chưa? Hãy nhớ rằng bạn có thể mất tất cả – công việc, tài sản, tiền bạc, thậm chí cả sức khỏe – nhưng tri thức thì không bao giờ bạn đánh mất.

Đọc sách thúc đẩy sáng tạo

Những loại sách nào giúp nhà lãnh đạo cấp cao thành công? Trên thực tế, nhiều doanh nhân thành công đọc bất cứ gì và tất cả mọi thứ.

Nghiên cứu cho thấy, để hoàn thành tốt dự án, con người cần sự sáng tạo và đam mê. Tương tự như khi bạn nhìn thế giới qua nhiều lăng kính khác nhau, bạn bắt đầu nhìn thấy vấn đề, con người và những tình huống với nhiều khía cạnh. Nhờ đó, bạn sáng tạo và khéo léo hơn để xử lý chúng.

Rất nhiều người thường đến phòng gym luyện tập thân thể, nhưng quên mất bộ não cũng cần được rèn luyện và mài giũa để giữ được sự sáng suốt, nhạy bén. Sách sẽ giúp bạn làm điều ấy.

Đọc sách mở rộng vốn từ

Đọc sách tăng kiến thức

Bạn càng đọc nhiều, bạn càng có được thêm nhiều từ vựng. Nói lưu loát và thu hút là lợi thế trong bất cứ ngành nghề nào. Việc đọc hỗ trợ nhiều cho sự nghiệp của bạn. Những người có khả năng đọc tốt, nói tốt và hiểu biết rộng có xu hướng thăng chức nhanh hơn (và thường xuyên hơn) những người có vốn từ hạn hẹp và ít hiểu biết về văn học, khoa học hay các sự kiện trên thế giới.

Đọc sách cũng giúp ích nhiều cho việc học ngôn ngữ mới. Khi một người nói ngôn ngữ không phải là tiếng mẹ đẻ được tiếp xúc với những từ được dùng trong từng ngữ cảnh, khả năng nói cũng như viết của người đó sẽ thông thạo hơn.

Khả năng thấu cảm

Điều gì tạo cho bạn khả năng cảm thông? Đó là nhờ bạn nhìn nhận mọi việc từ quan điểm của người khác, từ đó hiểu được cảm xúc của họ.

Đọc một cuốn tiểu thuyết là cách để hiểu được cách người khác cảm nhận và hành động. Raymond Mar, nhà tâm lý học tại Đại học York (Canada) cho rằng đọc sách có thể làm cho chúng ta đồng cảm hơn.

“Những câu chuyện cho chúng ta một cơ hội đặc biệt để tham gia vào nó, như chính chúng ta khát vọng lẫn thất vọng như nhân vật, đoán biết các động cơ của họ, theo dõi cuộc gặp gỡ với bạn bè lẫn kẻ thù của họ, những người hàng xóm hay người họ yêu thương”, ông cho biết.

Sự yên bình

Đọc sách giúp tâm hồn nhẹ nhàng hơn

Đọc sách có thể mang lại sự bình yên, thanh tịnh trong tâm hồn bạn. Nghiền ngẫm một tác phẩm về mặt tâm linh có thể làm giảm bớt huyết áp và mang lại cảm giác êm đềm. Trong khi đọc cuốn sách về kỹ năng rèn luyện bản thân sẽ giúp ích cho những người bị rối loạn cảm xúc và bệnh tâm thần nhẹ.

Một loại hình giải trí

Hiện tại bạn đang giải trí bằng cách cày phim Hàn Quốc, chơi game, đua rank hàng giờ đồng hồ. Hãy thay đổi nhỏ các hình thức giải trí bên trên bằng cách đọc sách. Với nhiều loại hình, chủ đề, lĩnh vực sách, bạn có thể tha hồ đọc theo sở thích. Nếu bạn là người năng động, yêu thích kinh doanh thì đầu sách khởi nghiệp là của bạn. Bạn hướng nội thì hãy tìm đến những tiểu thuyết văn học. Nếu bạn muốn cái gì đó vui vẻ, hãy đọc sách về câu đố, truyện hài..

Theo Thùy Dương (Viecngay.vn)
Tư liệu: Sưu tầm

——————————————————–
>> Bạn là sinh viên và đang cần một công việc làm thêm? Truy cập ngay Viecngay.vn
>> Like Fanpage Viecngay.vn để cập nhật nhanh nhất thông tin việc làm thêm
>> Chia sẻ ý kiến của bạn bằng cách comment phía dưới!

Shark Tank, thần đồng kinh doanh 10 tuổi – Khi người Việt trẻ ngày càng “liều”

Dù thất bại hay thành công, chỉ cần giới trẻ dám nghĩ – dám làm – dám liều thì không có gì phải hổ thẹn, nuối tiếc.

Bình tĩnh thách thức mọi deadline chỉ với 5 mẹo này – Bạn đã biết chưa?

Bình tĩnh thách thức mọi deadline chỉ với 5 mẹo này – Bạn đã biết chưa?

Deadline đối với nhiều người thường “khủng khiếp” không khác gì phải rời khỏi giường vào những buổi sáng mùa đông. Bạn đã có bí kíp gì để đối mặt với đủ loại deadline từ bài tập, khóa luận, từ CLB, từ sếp? Hay bạn vẫn luôn khủng hoảng mỗi khi deadline chồng chất deadline? Chỉ cần tuân thủ 5 mẹo dưới đây, Viecngay.vn tin rằng bạn có thể vượt qua mọi deadline.

1. Chia công việc ra nhiều phần nhỏ

Hãy chia công việc ra thành nhiều phần và lập kế hoạch ngắn gọn cho việc thực hiện nó. Đừng quên viết ra giấy nội dung công việc và  ước lượng bản thân mất bao nhiêu thời gian để hoàn thành. Điều này sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quan hơn về công việc của mình. Đồng thời, nó tạo tiền đề để bạn thực hiện bước thứ 2 ngay dưới đây.

2. Đặt vị trí ưu tiên cho công việc

Bạn không thể thực hiện được 2 deadlines cùng một lúc. Hoặc nếu có, thì hiệu quả và chất lượng cũng không thể hoàn toàn ưng ý. Hãy xem xét vấn đề nào quan trọng hơn và cần được giải quyết sớm hơn và sắp xếp các deadline của bạn theo mức độ quan trọng giảm dần. Công việc sau đó trở nên đơn giản hơn rất nhiều. Bạn chỉ cần hoàn thành từng công việc một trong danh sách của bạn.

ha-guc-deadline2
Hãy đặt vị trí ưu tiên cho công việc nếu không muốn “chết chìm” trong deadline

3. Áp dụng kinh nghiệm

Đây chắc chắn không phải lần đầu tiên bạn rơi vào tình trạng không thể đáp ứng được deadline. Hãy nhớ lại những lần trước bạn đã vượt qua deadline như thế nào. Những kinh nghiệm từ lần trước sẽ cứu cánh bạn bằng một cách không tưởng đấy

4. Không xem giờ

Đừng cố gắng nhìn mãi đồng hồ vì nó chỉ khiến bạn lo lắng và hoang mang hơn. Liên tục xem giờ chỉ khiến bạn này sinh suy nghĩ rằng “Mình không thể làm được”. Hoặc thậm chí là bạn sẽ cố gắng nhồi nhét, làm cố cho xong. Hãy đặt đồng hồ ra một góc và cố gắng làm nhanh nhất, tốt nhất trong khả năng của bạn.

thach-thuc-deadline
Xem giờ liên tục sẽ khiến bạn hoang mang và áp lực bởi deadline

5. Đặt mục tiêu thời gian hoàn thành deadline xuống còn 80%

Bạn ước lượng bản thân mất 1 tiếng để hoàn thành công việc. Tuy nhiên, có một điều chắc chắn rằng “Bạn sẽ không thể hoàn thành công việc trong vòng 1 tiếng như đã định”. Hãy đặt mục tiêu thời gian hoàn thành chỉ còn bằng 80% thời gian ban đầu, bởi có những điều bạn chưa nghĩ đến sẽ nảy sinh trong quá trình làm việc. Hãy sử dụng 20% thời gian còn lại để giải quyết những vấn đề này.

Chỉ cần thực hiện nghiêm túc 5 điều trên đây, bạn sẽ thấy deadline cũng chỉ là… chuyện cỏn con. Tập cách sống khoa học, nghiêm túc và nhiệt huyết với mọi thứ mình làm, cuộc sống của bạn sẽ trở nên “ngăn nắp” và dễ dàng hơn rất nhiều. Hãy thử thực hiện những điều trên và tự cảm nhận sự khác biệt nhé!

Người viết: Phương Thu

——————————————————–
>> Bạn là sinh viên và đang cần một công việc làm thêm? Truy cập ngay Viecngay.vn
>> Like Fanpage Viecngay.vn để cập nhật nhanh nhất thông tin việc làm thêm
>> Chia sẻ ý kiến của bạn bằng cách comment phía dưới!

6 lầm tưởng về sức khỏe mà ai cũng mắc phải

Viecngay.vn – “Vừa ăn cơm vừa xem TV là bị đau dạ dày”, “Ngồi xa tivi ra không lại bị cận bây giờ”, “Không được đọc truyện trong chăn”…. là những câu cảnh báo chúng ta vẫn hay thường được cha mẹ, người thân nhắc nhở. Nhưng, liệu những điều này có đúng hay không? Dưới đây là 7 lầm tưởng về sức khỏe mà chúng ta vẫn hay mắc phải. Cùng xem bạn đã hiểu chưa đúng bao nhiêu điều nhé!

1. Đã tiêm vaccine cúm thì không thể bị cúm

Đây là lầm tưởng về sức khỏe mà rất nhiều người mắc phải. Thực ra, vaccin không  thần kỳ đến thế. Cúm có rất nhiều chủng loại khác nhau, virus cúm có khả năng thay đổi, hoặc đột biến nhanh.  Không những thế, hiệu quả bảo vệ của vaccine không thể đạt 100%, nó chỉ ở mức 50 – 70%.

Khi tiêm vaccine vào cơ thể, chúng sẽ làm yếu virus. Vì thế bệnh của bạn sẽ không quá nặng, ít gặp biến chứng hơn.

2. Đọc sách trong bóng tối gây cận thị – lầm tưởng về sức khỏe thường gặp nhất

Có lẽ đây là điều mà chúng ta được nghe nhiều nhất. Tuy nhiên, chưa hề có nghiên cứu nào chứng minh điều này. Các nghiên cứu chỉ ra di truyền là yếu tố có tác động lớn nhất đến cận thị. Ngoài ra, tác động từ môi trường ngoài cũng có thể gây cận thị.

Tuy nhiên, nói vậy không có nghĩa đọc sách trong bóng tối là tốt. Dù mắt của chúng ta có khả năng điều tiết với các mức độ ánh sáng, nhưng việc phải điều tiết quá lâu sẽ gây mỏi mắt và đau đầu. Ngoài ra, đọc sách quá lâu vào ban đêm khiến bạn thiếu ngủ và tất nhiên điều này không hề tốt cho sức khỏe của bạn.

3. Ngồi sát màn hình TV gây hỏng mắt?

Theo bác sĩ Lee Duffner từ khoa dược ĐH Stanford thì việc ngồi sát TV sẽ không khiến bạn hỏng thị lực. Đó là vì TV thời xưa có thể phát ra tia X – nồng độ gấp 10 đến 100.000 lần so với mức cho phép. Nhưng ngày nay, ngồi gần TV đã không còn nguy hiểm như thời xưa nữa. Bạn đã nhận thấy lầm tưởng về sức khỏe “to đùng” này chưa nào?

Dẫu vậy, ngồi gần TV quá lâu sẽ gây đau đầu và mỏi mắt, nhất là khi xem trong tư thế nằm hoặc xem trong điều kiện ánh sáng không phù hợp.

4. Hôi miệng chỉ có liên quan đến bệnh răng miệng mà thôi

Hầu hết mọi người tin hơi thở hôi là do bạn gặp vấn đề nha khoa (răng sâu, viêm lợi hay bạn ăn uống thực phẩm nặng mùi).

Đôi khi, hơi thở của bạn cũng sẽ có mùi nếu gặp 1 số vấn đề về nội tạng (như thận, phổi, ruột) hoặc khi sức khỏe bạn không tốt.

5. Uống nhiều nước sẽ làm làn da sạch mụn

Không thể phủ nhận rằng nước cực kỳ tốt cho da. Uống đủ nước sẽ giúp làn da của bạn thoát khỏi tình trạng khô, nhăn và các vấn đề nám, sạm, tàn nhang… Tuy nhiên, nó không phải là phương thuốc chữa mụn trứng cá.

Tuy nhiên, một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá là sự tích tụ các tế bào da chết và dầu trên da. Nó không liên quan gì đến việc bạn uống ít nước cả.

6. Khi ốm thì không được ăn kem

Nhiều người cho rằng ăn kem khi bị ốm sẽ càng làm ốm nặng thêm, đặc biệt là khi bạn bị viêm họng.  Tuy nhiên, kem thậm chí còn có tác dụng bất ngờ khi bạn ốm. Hiện tượng viêm bao gồm những triệu chứng “sưng, nóng, đỏ và đau”. Chính vì thế, nếu ăn 1 chút kem lạnh – “đắp” lên chỗ bị viêm (bị sưng, đỏ) sẽ làm mạch máu nuôi nơi đó bị co lại, nghĩa là làm bớt máu dồn lên đó, giảm sưng, đau.

Tổng hợp: Phương Thu

——————————————————–
>> Bạn là sinh viên và đang cần một công việc làm thêm? Truy cập ngay Viecngay.vn
>> Like Fanpage Viecngay.vn để cập nhật nhanh nhất thông tin việc làm thêm
>> Chia sẻ ý kiến của bạn bằng cách comment phía dưới!

Bái bai ngủ nướng – Đây là 5 cách giúp bạn tỉnh ngủ nhanh nhất vào buổi sáng

thuc-day

Viecngay.vn – Ngày nào bạn cũng phải đặt 4, 5 cái báo thức san sát nhau để chắc chắn mình có thể dậy được? Thỉnh thoảng, dù đã cố gắng đi ngủ sớm nhưng bạn vẫn không sẵn sàng dậy sớm vào sáng hôm sau? Mỗi buổi sáng thức dậy với bạn đều là một cực hình? Vậy thì, 5 cách để tỉnh ngủ nhanh nhất dưới đây chính là để dành cho bạn.

thuc-day
Với 6 bí kíp này, việc thức dậy vào mỗi sáng đã không còn là việc quá khó
thuc-day2
Với 6 bí kíp này, việc thức dậy vào mỗi sáng đã không còn là việc quá khó

Ảnh: Phương Thu

——————————————————–
>> Bạn là sinh viên và đang cần một công việc làm thêm? Truy cập ngay Viecngay.vn
>> Like Fanpage Viecngay.vn để cập nhật nhanh nhất thông tin việc làm thêm
>> Chia sẻ ý kiến của bạn bằng cách comment phía dưới!

10 lưu ý giúp bạn có cuộc giao tiếp chất lượng

giao-tiep-chat-luong2
10 lưu ý giúp bạn có cuộc giao tiếp chất lượng

Giao tiếp là nhu cầu không thể thiếu của con người. Chúng ta trò chuyện, trao đổi thông tin từng giờ, từng phút. Tuy nhiên, sự phát triển của công nghệ số đang từng bước làm hạn chế tần suất và khả năng giao tiếp trực tiếp của con người. 10 lưu ý mà Viecngay.vn tổng hợp dưới đây sẽ giúp bạn có những cuộc giao tiếp chất lượng.

1. Đừng làm như thể bạn là “Mr./Ms. Right” – “Người luôn đúng”

Nếu bạn muốn không bao giờ gặp phải những tranh luận, phản bác, những yếu tố trái chiều khi nêu ra ý kiến của mình… thì hãy im lặng. Việc mọi người phản ứng với ý kiến của bạn cũng đồng nghĩa là họ quan tâm đến những gì bạn nghĩ. Còn nếu quá mệt mỏi với điều đó, hãy viết blog.
“Sự lắng nghe thực sự đồng nghĩa với việc gạt cái tôi sang một bên”. Chia sẻ và lắng nghe luôn đồng hành cùng với nhau. Điều đó có nghĩa là đôi khi, bạn cần tạm “cất” ý kiến cá nhân đi. Khi đó, người cùng đối thoại sẽ ít phòng bị và trở nên cởi mở hơn. Điều đó đồng nghĩa với việc bạn có những cuộc giao tiếp chất lượng hơn.

2. Hãy dùng câu hỏi mở.

Thay vì hỏi những câu hỏi mà người trả lời có xu hướng trả lời cụt như “Có”, “Không”, hãy bắt đầu những câu hỏi với “Ai”, “Cái gì”, “Khi nào”, “Tại sao”, “Ở đâu”… Đây là một cách gợi chuyện để không đẩy những cuộc hội thoại vào ngõ cụt.

3. Nếu bạn không biết, hãy nói là “Tôi không biết”

Trong một số trường hợp, con người có thể cảm nhận được sự giả dối, đó là giác quan >5. Dù sự gian dối của bạn có bị phát hiện hay không, thì cả 2 đều không thể thoải mái như ban đầu. Hãy thật thà và chân thực, bạn sẽ được lắng nghe chân thành.

4. Đừng kìm hãm tư duy

Giao tiếp chất lượng không có nghĩa là bạn phải luôn bám sát mạch chuyện. Nếu bỗng dưng có những ý nghĩ “từ trên trời rơi xuống”, hãy cứ để cho nó tuôn trào. Cuộc giao tiếp của bạn sẽ trở nên tự nhiên và thoải mái hơn.

5. Hãy chọn lọc nội dung.

Đừng nói những thứ mà chẳng ai quan tâm rồi trách người khác sao chẳng chịu lắng nghe. Thực tế chẳng mấy ai quan tâm đến chuyện con mèo nhà bạn hay chuyện bạn bị gãy móng tay. Hãy nói những điều đáng nghe trước khi yêu cầu người khác phải nghe.

giao-tiep-chat-luong1
Hãy biết chọn lọc nội dung để có cuộc giao tiếp chất lượng.

6. Đừng đánh đồng trải nghiệm của bạn với người khác.

Nếu người ta đang nói về sự ra đi của người thân, đừng bắt đầu nói về sự ra đi của người thân bạn. Nếu họ đang than thở về công việc, đừng nói với họ bạn ghét công việc của mình thế nào. Chúng không giống nhau, không bao giờ giống nhau. Quan trọng hơn, đó không phải trải nghiệm của bạn. Hãy tôn trọng người nói và thông cảm, chứ đừng hướng cuộc hội thoại sang câu chuyện của bản thân bạn.

7. Không “tham” việc.

Để có một cuộc giao tiếp chất lượng, bạn phả chăm chú vào nó. Cất điện thoại, máy tính bảng, chìa khóa xe hay bất kỳ thứ gì làm bạn xao nhãng đi nhé. Cũng đừng nghĩ về vụ gây gổ bạn nhìn thấy ngoài đường lúc sáng. Hãy quên đi chuyện bạn đang có một tá bài tập phải lo. Nếu bạn không muốn ở trong cuộc hội thoại, hãy dứt ra khỏi đó hẳn. Đừng “chân trong, chân ngoài”.

8. Đừng “nhai” một vấn đề nhiều lần.

Điều này khiến người khác cảm thấy nhàm chán, không muốn lắng nghe hoặc thậm chí cảm thấy khó chịu với câu chuyện của bạn. Hãy kể những câu chuyện mới, hoặc đơn giản, là chỉ cần lắng nghe thôi!

9. Lắng nghe – yêu cầu hàng đầu của cuộc giao tiếp chất lượng

giao-tiep-chat-luong
Lắng nghe – yêu cầu hàng đầu của cuộc giao tiếp chất lượng

Đây là yếu tố then chốt quyết định sự “thành công” của một cuộc hội thoại. Con người có hai tai nhưng chỉ có một miệng, vậy hãy lắng nghe gấp đôi. Học nói mất 3 năm, nhưng để học lắng nghe thì bạn phải mất cả đời. Lắng nghe để thể hiện sự tôn trọng, tôn trọng người nói và tôn trọng chính bạn.

10. Nói ngắn gọn, súc tích.

Đừng nói dai, nói dài, vì thế thì bạn sẽ dễ… nói dại. Thời gian là vàng bạc, hãy tiết kiệm thời gian cho chính bạn và người nghe.

Tổng hợp: Phương Thu

——————————————————–
>> Bạn là sinh viên và đang cần một công việc làm thêm? Truy cập ngay Viecngay.vn
>> Like Fanpage Viecngay.vn để cập nhật nhanh nhất thông tin việc làm thêm
>> Chia sẻ ý kiến của bạn bằng cách comment phía dưới!

Những kỹ năng sinh tồn nơi hoang dã

Để sinh tồn: Hãy đi theo hướng chảy của dòng sông:
Để sinh tồn: Hãy đi theo hướng chảy của dòng sông:

Kỹ năng sinh tồn theo wikipedia. Là những nhân tố hỗ trợ và quyết định sự an toàn của tính mạng. Hoàn toàn trong những tình huống khó khăn. Đây chính là những kỹ năng cần được ưu tiên nhất trong việc dạy dỗ cho một đứa trẻ. Chúng rất quan trọng để bảo vệ con người. Sau đây hãy cùng ViecNgay.vn tìm hiểu về chủ đề này nhé.

Để sinh tồn: Hãy đi theo hướng chảy của dòng sông:

Đa số các cộng đồng, làng bản định cư gần các nguồn nước. Do đó, đi theo hướng suối chảy về hạ nguồn hoặc men theo sườn dốc xuống sẽ giúp bạn dễ dàng tìm thấy sự hỗ trợ.

Trên thực tế, năm 1971, Jaliane Koepcke, một người sống sót từ vụ nổ máy bay đã tìm thấy nơi trú ẩn sau khi men theo chiều xuôi của sông trong 9 ngày. Vài giờ sau đó, cô đã được đưa về khu vực an toàn.

Để sinh tồn: Hãy đi theo hướng chảy của dòng sông:
Để sinh tồn: Hãy đi theo hướng chảy của dòng sông

Để sinh tồn: Nếu bị lạc đường, buộc phải giữ bình tĩnh:

Khi bị lạc, đừng hoảng loạn. Sợ hãi chính là kẻ thù nguy hiểm nhất trong tình huống đó vì những ảnh hưởng to lớn mà nó gây ra cho tâm trí của bạn.

Thực hiện bài tập hít thở. Bước quan trọng nhất để giữ bình tĩnh trong những thời điểm khó khăn là thư giãn tâm trí và cơ thể để có thể nghĩ thông thoáng, có lý trí và cố gắng hết sức vượt qua những thách thức mà bạn phải đối mặt. Hít thở luôn là người bạn tốt của bạn. Hãy để cơ thể cung cấp ôxi giúp thư giãn cơ và đưa ôxi lên não. Bằng cách tập trung vào nhịp thở, bạn đang giúp tâm trí và cảm xúc có được sự nghỉ ngơi thật cần thiết.

  • Bạn có thể thực hiện việc hít thở sâu ở bất cứ nơi nào: tại nơi làm việc, tại nhà, trong xe ô tô, khi rửa bát, khi tắm hoặc bất cứ lúc nào bạn cảm thấy sự lo lắng đang len lỏi trong người bạn.
  • Nếu có thể, hãy cố tập trung vào việc hít thở bằng bụng.

Để sinh tồn: Cách chạy thoát khỏi sự truy đuổi của cá sấu:

Khi di chuyển theo đường thẳng, cá sấu chạy nhanh hơn con người. Tuy nhiên do đặc điểm chân ngắn và thân dài, chúng trở nên vụng về khi di chuyển gấp khúc. Đó là lý do tại sao nó không truy đuổi con mồi khi chúng bị mất tầm nhìn. Vì vậy, khi đang bị cá sấu truy đuổi hãy chạy theo đường zíc zắc để trốn thoát.

Để sinh tồn: Cách chạy thoát khỏi sự truy đuổi của cá sấu:
Để sinh tồn: Cách chạy thoát khỏi sự truy đuổi của cá sấu

Tạm kết, kỹ năng sinh tồn là một kỹ năng cần thiết của mỗi người. Nhưng dù trang bị kỹ năng tốt đến đâu mà không bình tĩnh thì bạn vẫn có thể hỏng việc. Trên hết vẫn là cái đầu lạnh để xử lý tình huống khi cần thiết. Chúc các bạn luôn an toàn và có những chuyến thám hiểm bổ ích.

Người tổng hợp: Lâm Tuấn

——————————————————–

  • Bạn là sinh viên và đang cần một công việc làm thêm? Truy cập ngay Viecngay.vn
  • Like Fanpage Viecngay.vn để cập nhật nhanh nhất thông tin việc làm thêm
  • Chia sẻ ý kiến của bạn bằng cách comment phía dưới!

Trọn bộ bí kíp xây dựng Profile Facebook thu hút Nhà tuyển dụng

xay-dung-profile-fbx
Trọn bộ bí kíp xây dựng profile facebook thu hút Nhà tuyển dụng

Dù bạn tin hay không, trung bình cứ 10 NTD thì 6 người sẽ tìm hiểu sâu hơn về ứng viên của họ qua mạng xã hội. Đó là lý do bạn cần tạo lập hệ thống profile LinkedIn, Tweeter hay Facebook một cách “tử tế”. Dưới đây là bộ bí kíp Viecngay.vn đã tổng hợp giúp bạn xây dựng profile facebook ấn tượng nhất!

1. Vì sao bạn cần xây dựng profile facebook “ấn tượng” với NTD?

Như đã nói ở trên, xác suất NTD tìm kiếm và tìm hiểu về bạn qua MXH là khá cao – trên 50%. Đây không phải là một con số ngẫu nhiên hay tùy hứng. Nó được xác nhận trong một cuộc khảo sát năm 2016 được thực hiện bởi trang Harris Poll cho CareerBuilder, với sự tham gia của hơn 2000 quản lý và nhân viên phòng Nhân sự ở Mỹ.

Tính cách là một yếu tố vô cùng quan trọng xác định bạn có phù hợp với một vị trí nhất định hay không. Khi quyết định tuyển người, NTD sẽ chú ý đến yếu tố này. 80% trong số đó thậm chí còn xem tính cách là yếu tố quan trọng nhất. Tuy nhiên, 2 trang CV ngắn ngủi và được chăm chút kỹ lưỡng không giúp họ hiểu nhiều về tính cách của bạn. Do đó, mạng xã hội, hay facebook là công cụ hữu hiệu và chân thực nhất giúp họ giải quyết bài toán khó nhằn này.

2. 8 kiểu người trên facebook nhà tuyển dụng nào cũng muốn tránh

xay-dung-profile-fb
8 kiểu tính cách trên facebook NTD nào cũng muốn tránh
xay-dung-profile-fb
8 kiểu người trên facebook NTD nào cũng muốn tránh

3. 6 bước để xây dựng profile facebook trở thành công cụ hữu hiệu marketing cho bản thân

xay-dung-profile-fb2
Xây dựng 1 profile facebook ấn tượng với NTD giúp tăng khả năng được nhận của bạn

Chúc bạn thành công!

Tổng hợp: Phương Thu

——————————————————–
>> Bạn là sinh viên và đang cần một công việc làm thêm? Truy cập ngay Viecngay.vn
>> Like Fanpage Viecngay.vn để cập nhật nhanh nhất thông tin việc làm thêm
>> Chia sẻ ý kiến của bạn bằng cách comment phía dưới!